1Z世代养身保健趋势洞察2023年3月联合发布Z世代养生保健运动健康 朝气蓬勃的Z世代逐渐成为消费市场中的重要角色“95-09年出生的群体是新时代背景下的年轻人，被称之为Z世代，Ta们追求品质、偏爱享乐、喜欢新奇。Ta们热爱运动，也会在各类群体和社媒分享养身新观点，成为了养身保健市场的新鲜血液。”因此，为了解Z世代的养生保健新趋势KuRunData库润数据联合达智数科开展了一次线上调研调研数据时间：调研方式说明：调研城市范围：调研数据说明：2023年3月线上定量问卷调研，共回收2501份有效问卷上海、北京、深圳、广州、重庆、苏州、成都、武汉、杭州、南京其中1000份服用过养身保健品的样本，为此次核心研究数据2研究说明 Z世代养身保健态度洞察Z世代养身保健消费品类洞察Z世代养身保健趋势与期待010203 时下青年人养生保健方式多种多样，比如常见的运动健身、服用保健/滋补品、食疗、按摩、药物治疗等，我们重点关注服用保健品类的青年群体，了解他们对养生保健的态度以及趋势。 Z世代养生保健 态 度 趋 势 ？ - 工作、熬夜、娱乐让Z世代不得不开始关注养生养生保健 Z世代养生保健 消 费 趋 势 ？ - 良好功效、知名品牌、老牌是Z世代的消费选择基础 Z世代养生保健 期 待？ - 增强功效科普、干净安全的成分表是Z世代对养生保健产品市场的期待核心观点 Z世代养身保健态度洞察95后养身保健饮食调理运动健康 44.6%Z世代养身保健年龄占比Z世代服用保健滋补品年龄占比数据来源：KuRunData库润数据 N=2501；服用保健滋补品Z世代n=1000 95后：1995-1999出生；00后：2000-2004出生；05后：2005-2009出生0.0%3.8%9.0%9.5%9.5%15.9%6.4%12.8%10.5%10.6%12.0%2005年2004年2003年2002年2001年2000年1999年1998年1997年1996年1995年52.3%6Z世代养身保健主力军：95后，活跃度最高：00后0.1%0.2%3.4%7.9%8.5%8.0%13.7%5.5%11.0%9.1%8.8%10.2%2006年2005年2004年2003年2002年2001年2000年1999年1998年1997年1996年1995年 Z世代身体健康关注度7Z世代身体健康关注度性别分布比较关注非常关注比较关注非常关注Z世代对自身健康关注高，女性关注度略高于男性20.8%40.4%33.3%2.8%2.7%非常关注比较关注数据来源：KuRunData库润数据 Q3.请问您平时对您自身的健康状况关注程度如何？（单选） 男女 8Z世代身体健康重视度城市排行*只展示各城市非常关注与比较关注数据之和 北 京上 海深 圳广 州重 庆苏 州成 都武 汉杭 州南京73.4%69.5%64.4%63.5%60.3%58.8%59.3%57.5%53.5%51.4%在广州生活的Z世代对自身健康最为重视数据来源：KuRunData库润数据线上调研，N=2501；服用保健滋补品Z世代n=1000 困扰Z世代的身体健康问题917.6%15.5%19.7%0.0%10.0%20.0%30.0%40.0%50.0%60.0%睡眠问题脱发掉发情绪问题眼部不适免疫力低下无明显健康问题头肩颈不适脾胃虚弱贫血肥胖记忆力衰退内分泌失调低血糖营养不良高血压高血脂高胆固醇其他糖尿病总体男女•约41%的Z世代被睡眠问题所困扰•各类身体健康问题中，女性普遍高于男性•仅不到20%的Z世代无明显健康问题睡眠问题成Z世代最大困扰，其次是脱发和情绪问题数据来源：KuRunData库润数据 Q4.请问目前主要困扰您的身体健康问题有？（多选）Q1.请问您的性别是？(单选) Z世代养身保健方式Z世代主要运动类型TOP510保健品/营养补剂中医药调理按摩推拿运动健身保健器械饮食调理跑步 60.6%健身操 33.7%单车/骑行26.7%健身房器械21.6%游泳21.4%男性女性运动类型差异•女性运动类型TOP3: 跑步64.3%>健身操37.8%>瑜伽31.4%•男性运动类型TOP3: 跑步60.6%>健身房器械33.6%>单车30.4%饮食和运动调理养身，跑步为首选运动类型数据来源：KuRunData库润数据 Q5x1.请问您目前主要采取的养生保健方式有？（多选）Q5x2.请问您目前主要进行的运动健身有？（多选） 95后是Z世代养生保健的主力军，00年展现出对养生保健 高度关注11 睡眠、脱发掉发、情绪波动是困扰Z世代健康问题TOP3 饮食调理、运动健身、保健/滋补品内服外调两手抓， 改善Z世代健康Z世代养生保健态度总结 Z世代养身保健消费品类洞察产品类别品牌偏好产品评价渠道选择 养身保健产品类别13膳食营养补剂 运动营养类 体重管理类 助眠类 美容养颜类 滋补类 中医药养生类 养生零食类维生素矿物质微量元素益生菌蛋白质乳清蛋白软骨素......减肥茶代餐素食酵素酸枣仁褪黑素叶黄素......胶原蛋白透明质酸钠辅酶Q10抗糖丸燕窝阿胶蜂王浆花胶灵芝袍子粉养生茶人参片......黑芝麻丸营养软糖美颜果冻谷物粉养身保健市场年轻化，产品繁多，日益贴近Z世代需求 Z世代服用养身保健品比例没有尝试养身保健品原因词云14Z世代服用过养身保健类产品4成Z世代服用过养身保健产品，在意产品安全数据来源：KuRunData库润数据 Q6.请问您是否服用过养生保健类产品？（单选）Q7.请问您为什么没有尝试服用养生保健类产品？（填空） Z世代养生保健产品选择男女性服用过的养生保健产品选择TOP31543.5%30.1%29.0%27.2%21.9%18.2%16.8%15.1%39.7%24.4%17.2%22.0%16.0%13.4%10.9%11.4%膳食营养补剂运动营养类养生零食类助眠类美容养颜类滋补类体重管理类中医药养生类购买过正在服用膳食营养补剂，如：维C等选择率较高睡眠问题普遍，导致助眠类产品现服用率上升TOP 1TOP 2TOP 3膳食营养补剂 44.2%膳食营养补剂 42.8%运动营养类31.2%美容养颜类30.0%助眠类24.8%助眠类29.6%膳食补充剂是Z世代首选，男女产品偏好差异大数据来源：KuRunData库润数据 Q8.请问您购买过以下哪些类型的保健品/滋补品？/Q9:请问您正在服用以下哪些类型的保健品/滋补品？ 针对正在服用的养生保健产品评价1643.50%30.10%29.00%27.20%21.90%18.20%16.80%15.10%3.963.953.93.923.8743.843.943.753.83.853.93.9544.050.00%膳食营养补剂运动营养类养生零食类助眠类美容养颜类滋补类体重管理类中医药养生类正在服用比例评分针对正在服用的各类养生保健品，Z世代均给出满意的评价尽管滋补类的服用比例较低，但Z世代对其评价要略高于其他类型保健品*评分由计算均分得出 1分代表非常不满意，2分代表不满意，3分比较满意，4分代表满意，5分代表非常满意正在服用的养生保健品中，Z世代对滋补品评价最高数据来源：KuRunData库润数据 Q9：请对您正在服用的养生保健产品打分（1-5分）？ 服用养生保健产品频次1748.9%21.7%40.4%35.4%36.3%19.4%34.2%33.7%33.8%42.6%45.0%45.0%41.3%44.0%29.8%47.1%17.4%35.7%14.7%20.0%22.5%36.6%36.0%19.2%膳食营养补剂运动营养品体重管理助眠类美容养颜类滋补类中医药养生类养生零食类每天每两天每三天49%的Z世代保持每天服用膳食补剂养生零食类产品基本每两天服用中医药养生类和滋补类产品服用间隔较长，隔三天服用49%Z世代高频服用膳食营养补剂：坚持每天服用数据来源：KuRunData库润数据 Q10：您正在服用的养生保健产品的频次？ 10.40%12.10%12.40%29.70%各类养生保健品品牌偏好TOP418膳食补充剂类汤臣倍健安利纽崔莱养生堂钙尔奇维C是最常见的膳食补充剂之一且兼具性价比•汤臣倍健为知名保健品品牌，旗下涵盖各种养生保健品类•其维C系列产品拥有较高的市场占有量，2018-2022年，销量在3千万瓶•1片VC含120mg维生素，能满足成人一日所需，服用方便，是Z世代养生必备据库润数据《90后养生保健数据洞察》显示，膳食补充剂中的钙片、益生菌、维生素C是90后最常吃的保健品•钙尔奇以钙片出名，深耕中国市场多年•其钙片类向量销量蝉联电商平台TOP1•多种类型钙能满足Z世代维D和保护骨骼所需充满活力的Z世代不会忽略钙的补充汤臣倍健等知名品牌依然是膳食补充剂类购入首选数据来源：KuRunData库润数据 Q12.请问您购买过以下哪些品牌的保健品/滋补品？（多选） 品牌相关信息源于网络 乳清蛋白是Z世代健身党增肌供能必备汤臣倍健旗下健乐多为专业乳清蛋白品牌，由专业运动员推荐，值得信赖5.3%5.7%9.3%14.3%各类养生保健品品牌偏好TOP419助眠类6.7%7.2%9.8%16.0%运动营养类3.0%3.0%3.5%7.3%体重管理类汤臣倍健康恩贝同仁堂swisse/ 斯维诗汤臣倍健健力多纽利安swisse/ 斯维诗WONDERLAB汤臣倍健.康宝莱雀巢佳膳Wonderlab凭借代餐产品出圈以多样化口味、便携的包装以及定制化搭配牢牢抓住年轻受众睡眠不足、失眠是最困扰Z世代的问题褪黑素、叶黄素则是改善睡眠的好帮手，大品牌的助眠产品依然是首选大品牌背书+核心产品推广，增强Z世代品牌信赖感数据来源：KuRunData库润数据 Q12.请问您购买过以下哪些品牌的保健品/滋补品？ 品牌相关信息源于网络 4.0%4.1%4.8%14.2%3.4%4.8%6.7%7.6%各类养生保健品品牌偏好TOP420美容养颜类3.70%6.10%8.10%9.00%滋补类中医养生类汤臣倍健养生堂swisse/ 斯维诗智因美东阿阿胶固本堂九芝堂燕之屋同仁堂养生堂仁和修正Z世代注重外在形象同时紧追潮流，愿意尝试新兴成分产品能补充胶原蛋白兼具复合营养且方便服用的胶原蛋白口服液销量攀升滋补之王阿胶不过时老牌东阿阿胶换新包装，成Z世代送礼佳品中医养生方式获Z世代佛系养生党青睐百年专业中药品牌同仁堂品类丰富，是购买中药产品首选老牌养生滋补品牌推陈出新，喜获Z世代青睐数据来源：KuRunData库润数据 品牌相关信息源于网络 Q12.请问您购买过以下哪些品牌的保健品/滋补品？ 5.9%6.0%10.2%14.6%各类养生保健品品牌偏好TOP421养生零食类百草味老金磨坊仙乐健康好想你食用健康坚果成最简单养生方式满足自身营养所需•坚果含有高蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸是健康的休闲零食•每日一袋能随时补充营养，无负担•百草味作为知名休闲零食品牌，旗下的坚果系列在Z世代群体中有着较好的口碑据益普索《90后养生日志》报告显示，符合90后养生新趋势显现，零食化和即食化养生零食销量激增，养生零食品牌关注度日益上涨•老金磨坊主打黑芝麻丸成为 “健康潮丸”•休闲工作来一颗，方便即食•成分干净，方便携带，潮流包装抓住Z世代的心既养生又解馋，养生零食成新潮零食化、即食化趋势显现，养生零食品牌异军突起数据来源：KuRunData库润数据 品牌相关信息源于网络 Q12.请问您购买过以下哪些品牌的保健品/滋补品？ 购买养生