Z世代养身健康趋势

KuRunData库润数据联合达智数科于2023年3月开展了一次线上调研，调查了2501份有效问卷，其中1000份来自服用过养身保健品的样本。研究发现，Z世代（1995-2009年出生）正在成为消费市场中的重要角色，他们追求品质、偏爱享乐、喜欢新奇，热爱运动，也会在各类群体和社媒分享养身新观点。调研结果显示，Z世代对养生保健的态度和消费趋势有以下特点：

1. 工作、熬夜、娱乐让Z世代不得不开始关注养生保健。
2. 良好功效、知名品牌、老牌是Z世代的消费选择基础。
3. 增强功效科普、干净安全的成分表是Z世代对养生保健产品市场的期待。

Z世代养生保健态度洞察显示，95后是养身保健的主力军，占比44.6%，而活跃度最高的群体是00后。Z世代对自身健康关注度高，女性关注度略高于男性。在广州生活的Z世代对自身健康最为重视。困扰Z世代的身体健康问题主要包括睡眠问题、脱发掉发、情绪问题、眼部不适、免疫力低下、头肩颈不适、脾胃虚弱、贫血、肥胖、记忆力衰退、内分泌失调、低血糖、营养不良、高血压、高血脂、高胆固醇、糖尿病等。总体来看，约41%的Z世代被睡眠问题所困扰，各类身体健康问题中，女性普遍高于男性，仅不到20%的Z世代无明显健康问题。Z世代养身保健方式主要包括运动健身、服用保健品/营养补剂、中医药调理、按摩推拿、饮食调理等，其中运动健身是最主要的方式，占比60.6%。男性和女性在运动类型上存在差异，女性更倾向于健身操和单车/骑行，而男性更倾向于健身房器械和游泳。

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