中泰消费者的健康饮食与营养补充趋势【Toluna&库润数据

泰国消费者的健康饮食与营养补充趋势——兼看中国市场对比 调研时间：2025年12月至2026年1月 powered by 关于Toluna全球 关于Toluna中国 本地专业团队 自有样本库 丰富行业经验 •120+员工。•中国地区办公点：总部在上海，并在北京、常州和广州分别设立分公司。 深耕快消、食品饮料、美妆、医药、大健康等重点领域，凭借深厚的行业洞察力与丰富的实战经验，已成功服务超过90%的世界500强快消企业。 拥有超过1800万中国消费者样本，覆盖从一线城市到五线城市的所有区域，能够精准触达任何目标人群，确保调研数据的全面性与代表性。 Toluna研究方案覆盖整个产品生命周期 1.定制敏捷研究 今天，我们重点回答三个问题 泰国消费者如何理解“健康生活”？他们追求的不是极致自律，而是可持续的平衡。 健康饮食与补充剂，分别扮演什么角色？饮食是日常基础，补充剂是“补位”和“修正”。 对品牌来说，泰国与中国最大的不同是？同样是健康需求，驱动因素、阻力和产品机会并不一样。 研究设计：用跨市场数据看清泰国机会 本次分享聚焦重点： 总样本量泰国n=270，中国n=258 研究方法在线定量调研 泰国市场——中国市场作为对比 2025年12月至2026年1月访问时间 性别男性:女性= 1:1 18-65年龄 市场覆盖泰国&中国 家庭收入Sec A to Sec D 泰国消费者的健康心态 泰国消费者对自己的健康状态相对有信心，最关注睡眠与饮食健康 真实饮食习惯：健康基础存在，但不健康摄入也很高 泰国消费者并不缺健康意识，难点在于现实生活中的选择 在泰国，健康饮食的阻碍不是认知，而是“生活本身” 消费者不是放弃健康，而是在不断“拉回平衡” 健康饮食被视为一种自我关爱和掌控的行为，大多数消费者在选择食物时寻求营养与享受之间的平衡 吃得不够健康之后，消费者会主动做修正 面对不那么健康的饮品，泰国消费者更倾向“改良”，而不是“拒绝” 泰国消费者会按场景切换“健康模式”和“享受模式” 在以下场合，消费者通常更想吃或喝什么？ %视心情而定 看电视时/刷手机时……..............39% 就餐时独自一人…….37% 不同于中国消费者在午餐更主要倾向于健康饮食（48%），泰国消费者将午餐既作为享受时刻也作为注重健康的机会午餐....健康食品30%I放纵享乐38%I视心情而定29% 补充剂是饮食之外的“平衡工具” 泰国消费者把补充剂看作日常生活的补位方案 胶原蛋白/美容补充剂更常被女性使用。 70% 35岁及以上的人群更多地服用维生素和蛋白质，而年轻消费者则更加注重免疫力和减压。 认同补充剂在无法健康饮食时可以起到平衡作用 高于中国消费者（57%） 在职人士更注重提高免疫力。 3.8 对比中国 平均补充剂数量 泰国消费者在•蛋白质补充剂，•胶原蛋白/养颜类保健品，•欧米伽-3/鱼油的使用上高于中国消费者 泰国消费者追求的不是单一功效，而是更全面的状态管理 与泰国消费者相比，中国消费者对免疫力（52%）和补充维生素不足（43%）的关注更集中，综合两页，泰国会相对更偏向通过补充剂进行“身体状态+精神状态+外在状态”的综合管理 在泰国消费者中，高成本是补充剂使用的最主要障碍 对中国品牌而言，在泰国市场有何启发? 差异 对中国品牌而言，泰国市场的直接启发 泰国不吃“焦虑驱动”，更吃“轻松平衡” 品牌逻辑 核心目标： 启发： 谁能把健康讲得更轻松、更有人味、更少负担，谁更容易被接受。 进入泰国，品牌更要强调：健康可以不辛苦，也能自然融入日常。 从“被动接受”到“主动融入” 泰国机会不在“教育消费者戒掉”，而在“帮他们改良现有选择” 产品策略 启发： 关键着力点： 在泰国最有机会的不是“彻底替代型”产品，而是：“低负担升级型”产品。 保留口味和满足感，降低糖/卡/负罪感，适配早餐、晚餐、运动后、轻修正等真实场景。 从“替代思维”到“升级思维” 补充剂和健康产品都要先解决“好进入”，再谈“高功效” 进入路径 启发：在泰国更有效的进入方式是：“低门槛入门型”路径。 落地打法： 先用清晰功效、简单选择、合理价格带、小规格试用/入门套组打开第一步，让消费者更容易开始、持续服用并感受到价值；再逐步延伸到更高单价、更复合功效的升级型产品。 从“高功效优先”到“低门槛切入” 泰国市场带来的，不只是出海启示，也是对中国健康消费的一些启示和反思 轻松感，本身也是增长机会 健康，可以融入所有生活场景，存在广泛的状态管理机会 反思： 启示： 可以围绕身体状态+情绪状态+外在状态做更综合的日常管理 过度“焦虑教育”可能提高认知，但未必提高长期坚持 沟通方向： 沟通方向： •创新不该只围绕单一功效，可以更多围绕场景•场景化更能解释消费者为什么此刻愿意买，比如“早餐开机、午间轻负担、放纵后轻修正、睡前放松“ •不一定都要围绕焦虑、风险、缺口•也可以强调“轻负担、好坚持、自然融入生活” 产品创新方向： 产品创新方向： 承认“享乐场景”的合理性，推出场景专属健康产品：下午茶：低负担甜点、风味花茶；追剧/夜宵：轻卡零食、无糖气泡饮；朋友聚餐：解腻、促消化的便携饮品 梯度化减负产品：不强行做“全零”，推出分层版本例如饮料：常规糖/三分糖/零糖；零食：轻油/少油/无油 如有任何问题和需求，请随时联系我们 mkt@kurundata.com Copyright © Toluna All rights reserved. Nothingfrom this report is allowed tobe multiplied, to be stored inan automated file, or to bemade public electronically,mechanical, by photocopies,recording or any othermanner, without writtenconsent of Toluna.