老有所夢：長者目標實現

報告大綱 報告摘要....................................................................................................................................2一.研究背景........................................................................................................................3二.研究目的........................................................................................................................4三.研究方法........................................................................................................................5四.核心概念與定義............................................................................................................7五.文獻回顧........................................................................................................................8六.問卷調查結果..............................................................................................................13七.長者深入訪談結果......................................................................................................26八.社工深入訪談結果......................................................................................................42九.討論及建議..................................................................................................................49十.研究局限......................................................................................................................55參考資料..................................................................................................................................57附件一：參與研究的服務單位名單.....................................................................................59附件二：《老有所夢：長者目標實現》完整問卷...............................................................61附件三：《老有所夢：長者目標實現》完整訪談大綱.......................................................67 報告摘要 隨著全球人口老化，「積極老齡化」與「健康老齡化」理念逐漸取代傳統以照顧為主的老年觀，強調長者的主體性、社會參與及心理福祉。香港政府推行「居家安老」政策，鼓勵長者在社區中安享晚年，並日益重視精神健康。在此背景下，長者不僅是被照顧的對象，更是有能力、有夢想的個體。實現夢想不僅展現生命價值，更有助提升生活動力與自我認同，惟社會對長者夢想的理解與支持仍有待加強。 本研究採用混合方法設計，結合問卷調查與深入訪談，全面探討長者夢想的內涵和影響。量化部分收集了1,008份問卷，涵蓋夢想類型、心理狀態與服務期望，並採用三份經驗證的量表分析生活滿意度、幸福感及希望感。質性部分訪談15位長者與5位社工，深入了解夢想實踐經驗和服務介入觀點。 問卷結果顯示，94.4%的長者曾有夢想或目標，當中77.6%以健康維護為首要目標，其次為休閒活動（56.1%）、社交關係（52.9%）及生活態度（50.7%）。86.4%的長者曾實踐夢想，僅23.6%達成全部夢想，主要障礙為身體狀況（54.7%）、時間不足（25.1%）及缺乏信心（21.6%）。65.2%的長者願與社工討論夢想，反映專業介入能促進長者心理健康與社會連結。數據分析亦顯示目標達成與生活滿意度、幸福感及希望感呈現正向關係。 質性訪談揭示長者夢想的多元性與個人化，涵蓋健康、家庭、學習、旅行與社會參與，背後動機深受人生經歷與價值觀影響。夢想能激發行動力與希望感，部分長者因夢想而勇於接受挑戰，展現其心理效益。夢想亦反映長者對理想晚年生活的規劃，包括自主照護與有尊嚴的善終，並展現活在當下、知足常樂的生活哲學。 受訪社工認為問卷有助了解長者心理與個人目標，促進深入對話與服務反思，亦揭示照顧者的潛在需求。服務設計需考慮資源、身體狀況與家庭支持，並透過分層次目標、主題活動及展覽嘉許等方式提升參與感。建議設立基金與中央協調機制，整合資源與經驗，推動制度化服務，提升夢想實現的可行性。 本研究綜合數據分析結果，探討長者夢想對健康老齡化的促進作用，並提出多項具體建議，包括夢想探索介入策略、活動設計原則、跨代合作模式及制度化支援機制。研究顯示，夢想不僅提升長者的生活滿足感與希望感，更有助減少孤獨與絕望情緒。建議設立「夢想實現基金」，推動資源整合與社區參與，促進長者主體性與社會連結。 一.研究背景 1.1隨著人口老化成為全球性趨勢，長者的生活質素與心理福祉日益受到關注。傳統對老年階段的理解多聚焦於健康照顧與生活支援，然而，近年來「積極老齡化」（Active Ageing）與「健康老齡化」（HealthyAgeing）等概念逐漸強調長者的主體性、自我實現、社會參與及心理健康。這些觀點指出，長者不僅是被照顧的對象，更是有能力、有夢想的個體。 1.2在香港，政府一直推行「居家安老為本，院舍照顧為後援」的政策方針，鼓勵長者在社區中安享晚年（立法會福利事務委員會，2024），而政府亦日益重視市民的精神健康，長者的心理需要自然不容忽視。除了身體健康與生活照顧，長者同樣渴望被理解、被尊重，並擁有追尋夢想的機會。即使年事已高、身體大不如前，長者仍應享有追夢的權利，實現個人願望與生命價值。對長者而言，夢想可能是一次遲來的旅行、一項從未學習過的技能、一場與家人和解的對話、一幅想完成的畫作，或是一次為社區貢獻的行動。這些夢想不僅反映個人的生命歷程與價值觀，更可能成為延續生命意義與激發生活動力的重要來源。 1.3然而，社會對長者夢想的理解與支持仍相對不足，相關研究與實務介入亦較為零散。社會服務機構作為連結長者與社區資源的重要平台，具備促進長者夢想實現的潛力。透過有系統的服務設計與專業介入，機構不僅能協助長者釐清及實踐夢想，更可藉此深化對服務對象的理解，提升服務質素，並促進專業團隊的協作。 1.4仁愛堂（下稱「本機構」）一直致力為長者提供更優質的服務，故以本機構的長者服務使用者為對象，從「夢想」的定義出發，探討長者目標實現的心理與社會意義，並進一步分析社會服務機構在其中的角色與挑戰。研究亦將聚焦於服務與專業發展，期望為長者服務注入創新視角，並為長者服務工作人員提供具體的策略與啟發。 二.研究目的 2.1研究將調查本機構長者服務使用者所懷抱的夢想，分析其內容與特徵，並探討夢想與個人成長經歷、身體狀況及心理狀態等之間的關聯，以促進服務發展與策略設計。進一步而言，研究將分析實現夢想對長者的身心影響，探討其對自我認同、心理健康及生活質素的促進作用，並評估其在健康老齡化、延緩退化與提升社會參與方面的貢獻。此外，透過深入了解服務使用者的實際需求與潛在動機，加上專業社工的觀點，研究將探索多元且符合需求的服務模式，包括個案管理、社區資源連結與創新活動設計，並評估現行服務的成效與限制，提出改善服務品質，設計具體服務計劃，以及促進專業團隊協作的建議。 2.2研究將聚焦於以下三個核心問題： （1）服務使用者的夢想類型及實踐狀況：本機構服務使用者懷抱哪些類型的夢想？其具體內容及實踐狀況如何？這些夢想與服務使用者的個人成長經歷、身體狀況及心理狀態等有何關聯？ （2）夢想實現對長者的影響： 長者實現夢想對其自我認同、心理健康及生活質素有何影響？夢想實現如何促進長者的社會參與及健康老齡化？ （3）服務發展的挑戰與機遇： 長者在實現夢想的過程中面對哪些實際需求與潛在動機？現行服務模式在支援長者圓夢方面的成效與限制為何？有哪些創新或多元的服務策略可更有效地支援長者實現夢想？在推動長者圓夢服務的過程中，如何促進專業團隊的協作？ 2.3透過上述研究目的與策略，本研究期望在學術與實務層面均有所貢獻，並為長者服務的創新與專業發展提供具體方向。研究嘗試消除大眾對老年生活的負面印象，呈現長者夢想的多樣性與個人化特質，強化「老有所為」的社會價值觀，促使社會重新思考老年階段的可能性與潛能，提升其參與感與生命動力。研究成果亦可作為機構評估現行服務成效與限制的參考依據，進一步優化服務內容與資源配置。 三.研究方法 3.1本研究採用混合方法研究設計（Mixed Methods Design），結合量化與質性資料，旨在全面理解長者夢想的內涵、實踐歷程，以及其對心理與社會層面的影響，並探討社會服務機構在支援過程中的角色與挑戰。研究於2025年4月至7月期間進行，整體分為問卷調查與質性訪談兩部分。 3.2在量化研究部分，研究團隊於2025年6月23日至7月7日期間進行問卷調查，成功收集共1,008份有效問卷。抽樣方式採用配額抽樣（quota sampling），根據三個長者服務部門進行分層，所涵蓋的服務單位包括：長者地區中心、長者鄰舍中心、長者活動中心、長者日間護理中心、長者社區照顧服務券、家居照顧服務、護理安老院等（見附件一），並於每個分層中抽取特定數量的樣本，以確保樣本的代表性與多樣性。所有問卷皆由本機構職員協助受訪長者填寫，並提交網上問卷，以確保資料的完整性與準確性。問卷涵蓋夢想類型與實踐意願、心理狀態（生活滿意度、幸福感及希望感）、社會支持程度，以及對服務的期望與評價（見附件二）。夢想類型的選項參考了Burton等人（2024）、Saajanaho等人（2016）及其他多項研究。生活滿意度是採用Diener、Emmons、Larsen及Griffin（1985）所提出的「生活滿意度量表」（Satisfaction with Life Scale，SWLS）；幸福感是採用世界衛生組織（2024）所制定的「五項幸福感指數」（World Health Organization-Five Well-Being Index，WHO-5）；希望感則採用Snyder等人（1996）所發展的「成人希望感量表」（Adult State Hope Scale，ASHS）。 3