个人日常生活减排行动减排量计算说明简报

个人日常生活减排行动减排量计算说明

减排行动计算公式：

• 个人低碳行为减排量 = 减排情景排放量 - 基准线情景排放量
• 基准线情景排放量 = 活动水平 × 排放因子或产品碳足迹
• 减排情景排放量 = 活动水平 × 排放因子或产品碳足迹

产品碳足迹和排放因子数据来源：

• 来自多个公开数据库、平台以及研究文献，包括产品碳足迹披露与检索（PCFD）平台、中国产品全生命周期温室气体排放系数库（CPCD）、中国企业温室气体排放核算平台等。

活动水平数据：

• 数据源包括国家统计局、学术文献、行业研究报告、新闻文章、品牌或厂商公开信息及实地调研。

减排行动示例及减排量：

1. 买东西时，用自己的包装或袋子：通过减少使用塑料包装袋，每年可减排约 2.022 kg CO2e。
2. 早睡觉：减少夜间用电，每年可减排约 131.743 kg CO2e。
3. 关掉水龙头刷牙：节约用水，冬季可减排约 13.44 kg CO2e，夏季可减排约 0.12 kg CO2e。
4. 自带水杯：避免使用一次性纸杯，每年可减排约 14.20 kg CO2e。
5. 垃圾分类：促进资源回收利用，每年可减排约 95.6 g CO2e。
6. 减少打印：使用电子文件，每年可减排约 1.52 kg CO2e。
7. 减少一次性塑料制品：选择可重复使用的餐具，每年可减排约 29.64 kg CO2e。
8. 精简包装：包装更加环保，送出礼物时可减排约 0.17 kg CO2e。
9. 自然风干头发：使用电器减少，每年可减排约 15.82 kg CO2e。
10. 选择“无需餐具”的外卖：减少一次性餐具使用，每年可减排约 3.59 kg CO2e。
11. 关电脑：降低能源消耗，每年可减排约 13 kg CO2e。
12. 晚上关灯：节能用电，每年可减排约 39.97 kg CO2e。
13. 缩短淋浴时间：节水省电，每年可减排约 26.44 kg CO2e。
14. 晾晒衣服：减少烘干机使用，每年可减排约 9.89 kg CO2e。
15. 使用空调时设置较高温度：节能减排，每年可减排约 33.36 kg CO2e。
16. 攒够一桶洗涤：减少洗涤次数，每年可减排约 24.58 kg CO2e。
17. 使用替换装：减少包装浪费，每年可减排约 0.85 kg CO2e。
18. 购买本地应季水果：减少运输碳排放，每年可减排约 11.44 kg CO2e。
19. 学习烹饪：减少外卖，每年可减排约 29.64 kg CO2e。
20. 食用轻食：减少热量摄入，每年可减排约 18.74 kg CO2e。
21. 地中海饮食：选择更健康的饮食方式，每年可减排约 401.59 kg CO2e。
22. 不浪费食物：减少食物浪费，每年可减排约 36.03 kg CO2e。
23. 喝燕麦奶或植物基食品：减少动物制品碳排放，每年可减排约 133.64 kg CO2e。
24. 公共交通出行：减少私家车使用，每年可减排约 377.34 kg CO2e。
25. 骑行探索：减少汽车出行，每年可减排约 27.85 kg CO2e。
26. 捐赠衣物/手工制作：延长物品使用寿命，每年可减排约 15.32 kg CO2e。
27. 种树：植树有助于碳捕捉，北京造林每年可减排约 552 t CO2e/km²。
28. 逛二手书店：减少新书制造的碳排放，每年可减排约 14.40 kg CO2e。
29. 购买二手包：减少新包