2025「焦虑情绪」内容洞察数据报告（小红书平台）

小红书平台 之一。近一年来，平台“焦虑情绪”相关商业笔记数增长超112%，预估互动量破亿。它不仅是流量的引爆点，更可能成为重塑用户决策的 当不可名状的情绪袭来，Ta们期待品牌给出怎样的回应？被焦虑裹挟 本期报告，千瓜将深入调研，拆解焦虑类型、概览其全貌，助力品牌 02外在焦虑 健康焦虑 04生存焦虑 03关系焦虑 「疑病焦虑」蔓延，“身体信号”成外显困扰 「赛博把脉」上线，“AI”成健康新玄学 品牌笔记 【笔记内容】 【笔记内容】 ·健康无小事· AI报告解读· 3秒分析指标情况 · deepseek+华为手环·量身定制、可执行·赛博养生界的王炸CP 【产品植入】 【产品植入】 ·AQ24小时在线答疑·不要让看不懂的数值，成为你了解健康的障碍 ·轻便佩戴0负担·两天一充，陪伴建立专属健康习惯 亚朵星球：深睡体验，回应未被满足「睡眠焦虑」 趋势解读 热门话题 生活中，无时无刻上演着“颜值KPI”，A4腰、直角肩、白幼瘦、服美役……当代人不断修剪自我，套进“统一标准”。外在焦虑，早已不是美不美，而是个性、存在感被消解的不安。 穿搭风潮……当美的定义权被夺回，大众情绪的牵引从被动标准化转向主观自我创造。 品牌种草指南 商业笔记数+99% 对抗「审美规训」，从迎合标准到自我做主 打破「身份枷锁」，外在表达成为主体性宣言 7or9：「凝视」到「倾听」，做自己的支持系统 95%+ 67%+ 热门话题 趋势解读 这是一个多元关系的时代。从“原生家庭”烙印到认领“电子父母”；比起crush的患得患失，“智者不入爱河”才清醒；讨伐一切PUA，“三明治拒绝法”演绎人际交往的黑色幽默…… 薄一生”，自由意志却一边寻找“搭子、情感代餐”，另一边照见孤独不是关系的反面，敬自己一杯，仍将生活过得有滋有味。 品牌种草指南 +101% +60%*“关系焦虑”内容声量 关系「自救」，被动疏离到主动建立情感连接 小红书笔记 情侣默契大考验|增进父子相处情谊|原生家庭的窒息感 与「孤独」共处，成为更高级别的自我取悦 案例：从焦虑到享受，品牌成为“独处价值”的提供者 趋势解读 热门话题 完蛋活”当人生金句，将生存焦虑转化为对不完美自己的温柔接纳。 自己有限奋斗，开启非典型的人生剧本。“如何度过一生”的意义叩问，正在重塑每个人内心的“岸”。 品牌种草指南 +129% 重塑「过程坐标」，构建人生反脆弱体系 持续学习、保持成长弹性 品牌：多邻国内容：升学焦虑当情趣成为海王，世界任你浪 品牌：文石科技内容：无蓝光频闪、彩色批注，学习效率加倍 「精神价值」升维，叩问意义成为新刚需 索康尼：中途即胜利，深刻演绎「过程哲学」 Saucony索康尼 千瓜｜商业推广建议 版权说明 数据说明