9 工作才能茁壮成长

9工作才能茁壮成长 更好地将就业与可改变的健康驱动因素相结合，可以释放多年的高质量生活，并创造数万亿美元的经济价值。 作者：JacquelineBrassey，LarsHartenstein，BarbaraJeffery和PatrickSimon 一目了然 —健康可以被传统医疗保健系统之外的因素有意义地改变，包括工作因素。 —在全球范围内，改善员工健康和福祉可以创造3.7万亿美元至11.7万亿美元的经济价值。 想象一个世界雇主对员工的健康进行基于证据的投资。作为回报，他们从这些投资中获得了多方面的好处:他们的员工茁壮成长，他们的业务蓬勃发展，他们经营的社会蓬勃发展。有一个积极的机会当雇主解决工作和健康之间固有的相互联系时，就会出现这种情况。 活动，压力，经济安全和睡眠-从越来越多的研究中确定，这些研究将健康和健康驱动因素之间的联系起来工作场所。研究人员正在建立对雇主如何解决可修改的驱动因素的更深入理解，以创造有利于最佳员工健康的变化。 考虑到普通人一生中三分之一的时间都花在工作上(一生超过9万小时)，2当朝着以下目标努力时，就业可能是拼图的关键部分 改善全球健康MHI分析了26个工作场所因素，以了解它们如何影响范围30个国家与健康和工作相关的成果。3这项研究表明，工作场所之间存在重要差异我们的分析发现，员工的自我效能感，适应能力和归属感是健康的最佳预测因素，而有毒的工作场所行为，角色歧义和工作中的角色冲突是健康不良的最佳预测因素。 麦肯锡健康研究所(MHI)之前已经确定了23个健康驱动因素(参见侧栏“The 23个健康驱动因素“)。1就业可以极大地影响这些驱动因素中的一些，例如社交互动和睡眠。在本文中，我们放大了雇主可以影响并且可以明智地支持的六种健康驱动因素。通过改善员工的健康，雇主可以为全球经济增加数万亿美元，并对社会产生积极影响。当雇主和雇员共同努力改善可改变的健康驱动因素时，每个人都会受益。 此前，牛津大学福利研究中心的研究人员分析了来自1500多万员工的数据，了解他们的福祉以及推动这一福祉的潜在工作场所因素。4 工作场所健康的可修改驱动因素：研究表明了什么？ 工作场所健康的六个可修改的驱动因素-社交互动，心态和信念，生产力 健康的23个驱动因素 麦肯锡健康研究所已经确定了六个类别的23个健康驱动因素。1所有这些都被认为是可修改的：2 —医疗保健：疫苗接种、检测和诊断、临床干预、依从性 —日常生活：生产活动、社会交往、内容消费和卫生 —暴露：自然，大气，感官刺激，材料和压力 Together, the drivers of health have a broadinfluence on ential health (mental, physical, social,and spirital health) and apply to settings beyond theworkplace. Other research on ential health hasexplaced —物理输入：饮食、补充和物质使用 —运动：活动，运动和睡眠 —存在状态：心态和信念，身体组成，人身安全和经济安全 在组织内可直接衡量的较小的因素生态系统。3 研究人员确定并测试了11个因素，包括薪酬，灵活性，目标，包容性，成就，支持，信任，归属感，管理和学习。在幸福感方面得分最高的公司的三个主要因素是精力充沛，归属感和信任。 生产活动、压力、经济安全和睡眠。6 社会互动 定期的社交互动对健康的积极影响已被广泛报道。例如，一项审查死亡率的研究表明，可能性平均增加了50％ 有趣的是，它们与员工认为会让他们快乐并推动工作幸福的顶级驱动因素不同：薪酬和灵活性。5 如果参与者有很强的社会关系，为了生存。7此外，童年时期的社会融合与成年期降低血压和体重指数有关。8 总之，所有的研究使我们确定了雇主最容易影响的六种健康驱动因素。 员工在工作中经历的社交互动会强烈影响健康和工作场所的结果。在工作中感到联系与更大的创新，参与度和工作质量有关-对于那些在工作之外社交网络较小的人来说，这可能特别有影响力。9MHI的2023年研究表明正在经历有毒 雇主可以通过六个可修改的驱动程序来改善员工的健康状况 我们的分析表明，雇主可以通过六个可修改的健康驱动因素来影响重大变化：社交互动，心态和信念， 工作场所行为是工作中负面健康结果的有力预测因子,包括工作中的孤独感,离开组织的意图和倦怠症状. 心态和信念 包括MHI分析在内的研究表明，积极的心态和信念与更好的健康体验之间存在联系。13这包括成长心态对心理健康的积极影响以及感恩对身体健康的好处。工作场所的积极心态和信念对良好的整体健康也有很大影响。 有毒的工作场所行为是战斗的关键工作场所驱动力。如果不加以解决，它可以减轻任何健康和福祉举措的好处。干预措施的例子 为了应对有毒的工作场所行为，包括为其建立零容忍政策，并创建匿名反馈流程，员工可以通过该流程进行报告-这也使向同事提供具体，具体反馈的文化正常化。10 事实上，良好的整体健康并不是通过完全避免工作场所的压力来实现的。相反，它可以通过在工作中创造积极的体验来维持，例如体验高 自我效能感，高度适应性，意义感和工作归属感。例如，如果一个人相信他们得到了团队的支持，他们可能能够忍受一个大项目即将到来的最后期限的压力。 同时，在团队中体验心理安全以及同事和经理的支持可以预测积极的健康结果，包括更好的整体健康。2023年，麻省理工学院斯隆管理学院的研究人员概述了经过验证的社会健康计划，这些计划可以帮助经理在团队中建立心理安全。1他们包括培训经理使用一对一的会议来增加员工的个性化1由 雇主可以通过引人入胜的讲故事和培养与员工的联系 来培养意义和归属感 询问员工对他们重要的是什么以及他们需要支持的地方。会议的另一个用途是通过帮助员工优先处理任务来消除员工的障碍。有趣的是，当心理安全性相对较低时，个性化已被证明可以最大程度地提高心理安全性，同时消除障碍 组织的使命。目标驱动的公司在这方面表现出色，其增长速度是竞争对手的两倍，并在员工满意度，员工保留率和消费者信任方面取得了收益。1其中一些结果可能归因于具有内在动机的员工 并能够随着时间的推移保持更好的幸福感，创造一个积极的表现循环。1此外，员工自我效能感和适应能力是可以在员工中培养的能力，以使员工队伍更具弹性和健康。16 当心理安全性相对较高时更有效。 由于高压力和缺乏补充能源的过度需求，减少到更糟糕的福祉。雇主的作用是确保员工在工作场所遇到的需求受到刺激，挑战和激励-但不会不知所措。 生产活动 生产性活动包括就业和非就业相关活动。例子包括志愿服务，照顾，花时间在爱好上，崇拜，花时间在行动上，播放音乐和旅行。 长期升高的压力水平会增加心血管疾病，神经退行性疾病和代谢的风险 就业与预期寿命的提高有关。1根据MHI的研究，对工作生产力的最大贡献之一是个人的自我效能感-员工认为他们可以应对困难或不断变化的情况。自我效能可以通过 疾病。2工作紧张和努力回报失衡可以预测几种常见的精神障碍。22此外，MHI研究表明，工作场所需求的增加是最能预测工作倦怠和痛苦症状的驱动力。 干预措施，表明雇主可以以自我效能为目标来提高员工的生产率。18 在这些情况下，干预措施应集中在恢复时间上，以便员工在高需求期后恢复精力。 此外，雇主有机会帮助社区中的人们参与有意义和富有成效的活动，以支持他们的长期健康和福祉。 令人愉快的休闲活动还与改善的社会心理和身体措施有关，以支持良好的健康和福祉，包括更高的生活满意度和参与度以及更低的抑郁症，血压，皮质醇和身体功能。19 经济安全 经济机会和经济安全可以影响健康和生产力的许多方面。例如，高收入个人的可能性是低收入个人的五倍报告健康。2在财务上苦苦挣扎的员工比其他人更有可能经历精神健康状况不佳的迹象，这可能会影响他们在工作中的能力。2缺乏工作稳定性与不良的心理健康联系， 应力 在讨论职场压力源时，重要的是要承认压力本身不一定是坏事，因为它实际上是学习、成长和发展所需要的。2最佳的压力水平可以有助于更好的表现。在那之后，好处 MHI调查发现，员工平均睡眠时间的主要贡献者之一是他们所需的经验丰富的工作量。此外，员工对睡眠的满意度的最大贡献者之一是他们适应意外的能力改变。这可能表明，希望提高适应性的员工计划可能反过来提高员工对睡眠的满意度。 以及不良的身体健康（例如，心血管疾病）。2任何由工作不安全感推动的员工绩效的短期上升往往被员工身心健康的额外负担所抵消。26 MHI的研究表明，员工财务不安全感的最大原因是他们的薪酬是否足以支付 基本需求。虽然每个人都有经济上的安全感，但雇主可以通过确保补偿满足基本需求来减少财务不安全感。 雇主有额外的干预措施，他们可以考虑，如果他们的员工正在努力获得一致、高质量的睡眠。它们包括创造具有充足自然光线和获得健康食品的工作环境，限制或禁止员工下班后上网，为优先考虑睡眠的员工创造激励措施，以及鼓励和奖励那些将睡眠优先于工作的领导者。 睡眠 睡眠时间与员工健康和工作场所结果之间有很强的关联。当员工睡眠不足或质量差时，雇主的成本可能很高。 许多雇主已经在员工健康和福祉方面进行了投资，但我们鼓励他们反思目前提供支持的地方，以及他们是否想改变资源或增加更多干预措施。例如，许多员工援助计划（EAP）提供了对压力和经济安全等因素的干预措施，但对工作中的社交互动等因素的干预措施的覆盖面较少。此外，尽管EAP广泛可用，但它们往往未被员工充分利用，并专注于被动而不是主动的健康方法。30 由于缺勤，“出勤”，表现不佳以及事故和伤害事件增加，未经治疗的失眠员工平均每年比未经治疗的失眠员工多花费2280美元。27根据MHI 2023调查，全球31%的员工平均每晚睡眠时间少于7小时。尽管每个人都有独特的需求，但这低于建议保持身体健康的小时数。2研究人员已经显示出严重的睡眠 损失甚至会导致死亡，因为我们的身体在睡觉时进行必要的修复过程。29 在重新思考员工健康和福祉的工作场所战略时，当前的EAP产品可能是有用的行动起点，但不太可能是完整的解决方案。 在重新思考员工健康和福祉的工作场所战略时，当前的EAP产品可能是有用的行动起点，但不太可能是完整的解决方案。它们本身也不太可能产生雇主越来越期望的ROI。加强干预结果的衡量可能也有助于指导组织的整体投资战略。 虽然在短期内让所有员工都达到最佳幸福感可能是不可行的，但仅仅获得10%的总机会就可以产生高达1.17万亿美元的年度价值，并将全球GDP提高1%以上(参见侧栏“商业案例方法”)。 In addition to contributing to increased productivation atwork, our calculations indicate that investment in employeehealth and well - being provides a positive opportunity foractrading and retained talent. As noted in McKinseyresearch, employees worthing挑战的可能性是其他人想要离开他们的组织的四倍。31 改善全球员工健康可以创造数万亿美元的经济价值 投资于员工健康和福祉具有良好的商业意义。我们估计，优化员工健康和福祉的全球总机会为3.7万亿美元至11.7万亿美元，相当于将全球GDP提高4％至12％。高收入和中等收入经济体合计占总机会的95％（展览）。 更好的健康状况与各国和工作场所环境的更高生产力相关也与所有年龄段的劳动力参与密切相关。3全球劳动力参与率每增加1％至3％，价值将进一步增加14亿至42亿美元，3受益 Exhibit 改善全球员工健康和福祉可以创造 11.7万亿美元的经