2025年大健康赛道年度复盘总结

大健康市场总结

市场整体情况

2025年大健康市场销售额达到3043.8亿元，同比增长15.8%，销量约29.2亿件，同比增长19.0%。其中，保健食品类规模最大，销售额1244.8亿元，占据大健康市场40.9%，同比增长19.9%。社媒端养生相关话题讨论量同比上升显著，减肥健康人群占据话题讨论的50%以上，反映出大众对健康的重视。

市场洞察

1. 增强免疫力赛道领跑：2025年增强免疫力市场规模超198.9亿元，口服美容、骨骼健康市场规模均接近170亿元。改善贫血、睡眠管理、脑营养等市场增速均高于市场平均水平，其中改善贫血市场2025年销售额同比激增81.4%。
2. 改善贫血市场升级：核心消费人群向年轻职场女性、备孕及产后女性聚焦，需求从单纯补铁转向“补血+美容养颜+体重管理+肠胃友好”的多元协同诉求。产业从传统单一铁剂向“有机铁为主导、科学复配为核心、零食化为载体”的新供给转变。
3. 脑营养市场发展：核心消费人群覆盖婴幼儿、青少年、职场白领及中老年群体，需求从泛化“补脑”转向精准化诉求。产业从传统单一成分向“核心成分复配+靶向技术赋能+剂型创新”转型。
4. 线上市场平稳增长：线上大健康市场持续增长，销售额达到3043.8亿元，同比增长15.8%。处方药线上销售的便捷性大幅提升，满足了慢病管理等确切的治疗性需求。
5. 养生话题引领消费增长：养生话题的高频出现标志着健康意识完成了从“被动治疗”到“主动预防”、从“特定年龄需求”到“全生命周期管理”的根本性转变。

重点赛道

• 新兴领域增速迅猛：脑营养、肠胃与消化健康、睡眠管理三大赛道销售额均突破100亿元。中式养生、炎症与过敏健康、骨骼与关节健康赛道的社媒声量同比增速领跑行业。
• 减肥健身人群主导社媒声量：社媒端核心讨论人群由减肥健身人群、职场养生人群、银发养生人群构成，其中减肥健身人群的声量占比超50%。

保健食品市场

• 线上市场平稳增长：2025年保健食品市场持续增长，销售额达到1244.8亿，同比增长19.9%，销量约7.4亿件，同比增长19.0%。
• 品牌格局：斯维诗、汤臣倍健两大品牌在天猫、京东两大传统品牌稳定占据前五位置；抖音平台，诺特兰德和白牌新锐养能健崛起。
• 腰部市场展现更多增长活力：保健食品市场腰部保健品品牌呈现更具活力发展迹象，前10序列中仅汤臣倍健、仁和出现销售额下滑。
• 新品牌入局首选赛道：抖音渠道已成为最热门新品试探市场平台，Top10新品牌绝大部分首选该平台上线，类型上则口服美容和身材管理赛道入局居多。

保健食品细分赛道

• 增强免疫力领跑：增强免疫力市场规模超198.9亿元，口服美容、骨骼健康市场规模均接近170亿元。
• 其他强劲赛道：改善贫血、睡眠管理、脑营养等市场增速均高于市场平均水平。

改善贫血市场

• 市场增长由销量普及驱动：2025年改善贫血保健食品在线市场销售额达31.8亿元，同比激增81.4%；销量突破2704万件，同比增幅更高达114.4%。
• 新锐品牌主导高增长：fiboo、minayo、smeal、五个女博士等新锐品牌均实现了超过165%的爆发式增长。
• 产品创新聚焦零食化剂型与有机铁成分：市场热销商品均主打“有机铁”概念，并复配氨基酸、维生素等。
• 基础复配成分占大盘：“血红素铁”保持近50%的稳健增长，新型有机铁剂“富马酸亚铁”同比增长超过200%。
• 消费决策聚焦功效与体验：消费者最关注的三大维度依次是服用场景、产品品类和功能功效。

脑营养市场

• 认知觉醒驱动市场高增长：2025年脑营养产品市场规模同比增长50.6%，显示出强劲的增长势能。
• 头部品牌集中度极高：养能健以9.6%市占率位居市场第一，omegor、斯维诗分居市场第二、第三。
• 功效精准化与场景便捷化：Omega-3脂肪酸作为脑营养产品的主要成分，销售额达到85.7亿元，同比增速35.2%。
• 场景适配为脑营养消费核心决策：职场人的“加班、熬夜”、学生群体的“学习/备考”、大众群体的“失眠、健身、脱发”均被覆盖。

未来趋势

• 协同成分/功效精准化：消费者关注成分本身的天然健康，有意识追逐原料成分更加纯净安全。
• 人群需求全龄化：消费人群突破传统边界，实现全生命周期覆盖。
• 消费场景与功效深度绑定：功效设计紧密贴合高频场景，如备考、加班、日常养护、术后恢复等。
• 消费诉求升级：消费者既关注成分天然、无添加、无激素等安全性指标，也重视口感、剂型等使用体验。