2023居家生活报告-十年的探索发现

04 十年的探索发现 回顾过去 06 研究数据一览08 十年的变革12 十年的数据14 过去十年的重大转变18 美好居家生活的八大需求 了解当下 22 2023年的三大矛盾24 多做和少做42 共处和隐私58 追求生活品质和量入为出 展望未来 74 展望2030年以及更远的未来 84 总结86 研究方法 基本需求 十年的探索发现 主要矛盾 在过去10年间，我们采访了40多个国家和地区的25万人。为了解人们的居家生活，我们深入挖掘了人们在家生活时的深层情感。 可能的未来 理想的生活中，家不仅是一个物理空间，也是人们收获安心、慰藉与归属感的空间。在这里，我们可以做真实的自己，不用担心他人的看法，也不怕被他人好奇的目光窥探。我们在家中做梦、玩乐，招待朋友。家是我们漂泊在外时归心似箭的原因。 宜家《2023居家生活报告》整合了今年的研究成果以及2014-2022年*以往九期的洞察。现在，我们将分享这些发现。 通过十年的量化研究、定性访谈、专家访谈和家访，充分体现世界各地人们的经历。通过这些努力，我们可以获得数据和洞察，但更重要的是，我们得以了解与充实的居家生活相关的情感。 我们的其中一项重要发现是确定了令人满意的居家生活的基本需求。我们称之为八大需求。 这些需求为探索2023年居家生活中的三大矛盾提供了框架。此外，我们还通过前瞻性研究来展望未来，设想在2030年及更遥远的未来居家生活的各种可能性。本报告立足于十年的研究，探讨了居家生活的过去、现在和可能发生的未来。 十年的变革 过去10年里，全球化和文化变迁对居家生活产生了重大影响，给人们的生活方式带来了或多或少的改变。对一些人来说，这些变化甚至改变了他们对“家”的定义。 全球变革 生活成本 人们的家并不能逃离全球变化带来的外部影响。气候变化、冲突、生活成本上涨、科技和疫情影响着居家生活的方方面面。这些变化改变了人们关于生活方式和生活地点的选择。 生活成本问题影响着人们的可支配收入。住房、水电费和基本需求导致家庭日常预算紧张。负担得起的生活变得更加重要。 科技 科技影响着居家生活的方方面面。智能家居设备开始不断倾听人们的需求。家成为了一个数字堡垒。生活空间的便利性、数字安全性和隐私性之间出现了一种微妙的平衡。 气候变化 气候的急剧变化使得恶劣天气产生的影响更为显著人们开始重新思考家里的食物浪费，并关注能源、服饰、家具和食物的可持续消费。 疫情 家变成了灵活多变的“变色龙”。工作、学习和休闲娱乐之间的边界发生了变化，并且这种变化持续至今。居家隔离迫使人们重新构想生活空间。生活变成了一种适应能力。关于生活和工作的规则被改写。现在，就一部分工作来说，人们可以在任何地方完成。 冲突 局部战争和冲突日益普遍。对于受冲突影响的家庭来说，人们的情绪和心理健康变得更加脆弱。为了寻找安全的避难所，人们寻求庇护的需求日益增加。 文化变迁 社交媒体、Airbnb等房屋共享平台和自我布置空间的兴起对居家生活产生了巨大影响。通过分享钥匙或数字密码的方式敞开家门，邀请他人进入自己的家，这种做法日益普遍。对于达到理想标准的渴望增加了人们的压力。与此同时，越来越多人因为共性、幽默和类似原因产生社区意识。 社交媒体 个性空间 社交媒体的影响力日益增强，进一步加剧了人们在网络上营造完美形象的压力；我们对家的看法与分享的方式发生了变化；对我们在网上分享日常生活仪式、生活小窍门或环保生活技巧也产生了影响。 人们不再将设计杂志或设计师作为潮流的定义和标准，而是越来越多地表达自己的风格。Pinterest等网站与网络意见领袖激发了人们的混搭设计灵感。个人品味和个性身份超越了单一的主流标准。 房屋共享 人们越来越多地向陌生人敞开家门，接纳他人的目光，甚至将他们迎接进家门。从短期房屋租赁可以看出，人们开始与他人分享自己的个人空间。没有什么限制，公共空间和私人空间之间的界限变得模糊。 十年来对于全球化和文化变迁的思考，为了解人们在2023年的居家生活现状提供了更深刻的认识。这些变化有助于人们塑造和重新定义其生活方式，并重新确定其生活重点。而这些影响并不仅限于人们家庭生活的范畴。 十年的数据IntroductionPastPresentFutureConclusion 家居生活大作战49%的争论源于人们对“混乱”的不同看法2017 居家生活大改变46%的人认为他们的家在居家隔离期间更好地满足了他们的情感需求2020 平衡生活从家开始在过去一年，40%对家拥有积极感受的受访者在心理健康方面也受到了积极影响2021 隐私的力量69%的人认为家的大小不会影响他们可以获得的隐私2019 2016 家的组成38%的人认为他们居住的社区是他们家的一部分 你好，新的一天20%的人会在早上抽出时间进行自我反思2014 2022 在家放松54%的受访者表示，理想之家最重要的一点是能够让他们放松和休息 空间不止于四壁三分之一的人表示，他们在住所之外的其他地方更有家的感觉2018 纵享美味时刻52%的人认为一起吃饭时，不希望他人玩手机2015 十年的探索发现72%的人表示，畅梦未来是创造更美好的居家生活的一种方式2023 过去十年 的重大转变 十年来，全球化和文化变迁引发了围绕科技、身心健康、可持续发展和多功能家居的转变。 身心健康 科技 从家以外到融入居家生活中 从影响人际关系到让家变得更高效 之后在疫情期间，科技成为了人们在工作、学习和与异地家人保持联系方面的救命稻草。人们学会了在生活中与电子屏幕共处，并想方设法设定边界。到了如今的2023年，只有21%的人认为自己在电子屏幕前的时间太多。科技仍然是人们日常生活的重要组成部分，为我们带来娱乐，同时也让家变得更加高效。 科技带来了诸多好处。它帮助人们相互联系，为人们提供娱乐。早在2017年，人们便表示，科技对他们的人际关系产生了负面影响，导致人们的交流减少。27%的人因为上网而减少了与伴侣相处的时间。在2014年至2019年期间，科技对人际关系的干扰影响排名较高。 间。以健康为重点的家庭空间现在日益普遍。26%的人表示爱好和个人项目有助于促进他们的身心健康。到了2023年，37%的人将身体健康列为他们在居家生活中最关心的第二个问题，仅次于家庭财务(40%)。7%的人甚至会在家里摆放水晶，目的可能是为了促进精神、情感和身体方面的康复。 一直以来，家都是人们休息和恢复的空间，但在10年前，人们更多地依靠家以外的活动来改善健康。2018年的研究显示，23%的受访者会离开家寻找独处时间。对于与朋友或陌生人同住的人来说，这一比例上升到33%。新冠疫情是一个转折点。2021年，35%的人希望可以拥有触手可及的绿化空 气候变化 多功能的家从工作与家分开到满足多种用途和活动需求的家 人们关于气候变化的讨论已经持续数十年，但以前人们认为，环境问题只是高收入人群要关心的问题。2016年，只有15%的人对拥有太多物品感到内疚。 在过去十年的初期，人们往往更喜欢离开家去吃饭、锻炼、工作或娱乐。2020年的《居家生活报告》表明，29%的人开始在家锻炼，49%的人更喜欢做饭，32%的人更喜欢在家工作而不是去办公室。 26%个人心理健康 2020年，在大范围实行居家隔离政策的这一年，自然成为人们最关注的问题，43%的人愿意搬到远离工作的地方，以创造一个更美好的家。人们对于“更美好的家”的定义中包括了更接近自然。现在，人们渴望过上更可持续的生活，其中20%的人认为理想的家应该能使我们在能源和食物方面自给自足。 在疫情居家隔离期间，人们对家所做的改变在某种程度上长期保留了下来。人们追求以更好的方式容纳更多的活动，从而催生了多功能的生活空间。 美好居家生活的八大需求 在十年的研究、对话和家访中，有一些主题反复出现。在回顾了宜家的200多项研究，采访了20多位专家，并收集了前九期《居家生活报告》的洞察后，我们确定了八项需求。这八项需求有助于人们加快迈向更美好的居家生活。 能够掌控自己居住的环境，决定家里的物品及其使用方式 能够与自我建立联系，保障心理和身体健康 令人振奋的欢乐时刻，能给我们带来温暖和幸福感 当需求得不到满足时会发生什么？ 总体而言，对于所有的需求，人们在居家生活中对该需求的重视程度与实际在家中是否能得到满足之间均存在着差距。需求得不到满足会阻碍我们创造更美好的居家生活。它们会影响安全感的建立，继而影响人们的基 本感受。当成就感和愉悦感缺失时，我们就无法获得富有意义的时刻。最后，期待感对于我们对未来保持乐观看法至关重要。此需求得不到满足时，我们就会失去梦想。 此图表示认为该需求很重要，但仅偶尔、很少或从未在家里得到满足的人数比例 2023年的三大矛盾 无论过去、现在或未来，我们的家始终在不断演变。然而，演变的旅程并不总是一帆风顺的。居家生活研究揭示了在2023年，有三大矛盾阻碍我们通过满足八项需求来获得更美好的居家生活。这三大矛盾揭示了数百万人在日常生活中面临的纠结。 在接下来的章节中，我们将更详细地探讨这些矛盾。你还将看到我们的几位采访对象分享他们的居家生活故事，并了解宜家提供的解决方案，这些方案旨在帮助人们获得平衡以创造更美好的居家生活。 在家时，我们经常会遇到“多做”与“少做”之间的矛盾。这种效率与放松之间的抗衡体现在我们如何使用自己的家以及我们选择在家中做什么（或不做什么）。积极活跃和工作可以与放松、休息和减压形成相互的制衡。 我们的家需要适合与我们一起生活的人（和宠物）： 的人需要照顾和看护家里的人10% 的人养了宠物34% 爱事物的地方，一个富有成效并让我们获得掌控感和成就感的地方。 忙起来还是放松一下？ 家现在的功能比以往任何时候都多。在疫情期间，家需要执行从办公室、日托中心到健身房各种不同的功能，而现在，这一点甚至变得更为突出。对许多人来说，家的这些新功能已经成为永久性的功能。2023年，24%的人表示他们有时会在家工作。 另一方面，人们也渴望平静。人们想要平静的居家生活，以帮助他们放松休息。自2015年以来，“慢生活”的网络搜索量已经翻了一倍1。许多人认为物品的意义比数量重要，并希望创造一个充满呵护感、成就感和愉悦感的空间。 的人家里有不到18岁的孩子32% 人们更倾向于追求更丰富的居家生活活动，这一趋势促使人们日益渴望拥有用途明确的多功能空间。我们希望家是一个追求自己热 家应该是一个游乐场还是一片宁静绿洲？这是所有个人、家庭和住户面临的普遍矛盾。 32%爱沙尼亚 56%的人计划在未来两年内搬家或翻新家居22%的人在辅导孩子/孙子学习时获得自豪感和进步20%的人会因为花时间在爱好或兴趣上而获得自豪感和进步 无论是在家工作、清洁整理或是实现目标，我们在居家生活里要做的事情很多。 感觉富有成效 整洁很关键 虽然保持家居整洁常被人们视为一件苦差事，但它的确能为我们带来好处。多达40%的人认为拥有一个整洁的家有助于他们感到满足和自在。整洁的家能带给人们成就感和平静感，让辛勤的工作变得值得。 在2023年，在家中富有成效不仅仅是指保持家居整洁，还包括实现有意义的目标和获得成就感。这是指从事爱好活动、进行家居翻新装修、工作、学习和照顾亲人。在家中获得进步感对于个人和职业发展至关重要。 平衡远程办公 疫情最严重的时候，居家办公呈爆炸式增长；时至今日，这已成为人们的一种生活方式。24%的人表示他们有时会在家工作。曾经的新常态现在已成为一种常态。在家里布置办公区，并设法保持井井有条和专注，这已成为人们的日常现实。 最多人认为理想的家应该能让他们放松和休息的5个国家/地区 得到满足的需求呵护感愉悦感掌控感 在做家务方面还存在性别分歧。34%的女性表示，她们比同住的人分担更多的家务。只有14%的男性表示他们要做更多的家务。 从想办法放松、享受午睡到推迟做烦人的家务，我们希望居家生活能够帮助我们放松和恢复。