2026陆家嘴集团工会“一陆相伴”趣味运动会活动策划案【团建】

01.活动背景 陆家嘴集团积极响应国家碳达峰、碳中和的“双碳”号召，秉承“以人为本、质量为先、科技赋能、绿色生态”的产品理念，从节能减排、绿色施工、绿色运营、绿色建筑等方面切实履行国家绿色发展相关要求；本次员工趣味运动会以“一陆相伴”为主题，旨在通过趣味化、场景化的互动设计；强化员工归属感与团队协作力，同时将“以人为本一路相伴”的企业精神入活动全流荐。 打造一场“有温度、有记忆点、有文化渗透”的员工专属盛会! 团队维度: 激活协作基因，打造“同心型"组织 企业维度: 文化具象化，传递“温度与活力”的品牌形象 员工维度: 释放压力，建立“归属感+成就感”双引擎 03.活动策略 营造陆家嘴集团大家庭归属感氛围，增强企业向心力，为团队的荣誉而奋斗。 将传统体育竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项集趣味、竞技、娱乐、健身等综合于一体的大众性参与的社会活动，同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，极具观赏性和参与性。 04.活动概述 活动主题：“一陆相伴”趣味运动会 ——陆家嘴集团工会2026年趣味运动会 活动时间：2026年5月上旬 活动地点：上海·御桥科创园绿地/锦绣文化公园 活动人数：约150-200人 活动调性：趣味、运动、竞技 入场签到 创意签到形式推荐01 u2026Flag展示墙u个人在背景板上留下自己的个人目标和签名,将业务目标转化为运动目标，激发斗志。 入场签到 创意签到形式推荐02 u品牌打卡墙u在贴纸上写上自己的签名后，贴到背景墙上主题字内，最后共同汇聚在一起，寓意着共筑同心。 入场签到 创意环节推荐 u领取纪念手环u大家在签到完成后，在签到台领取一个不同颜色的手环并佩戴，可通过颜色区分将现场人员分为15个团队，共同参与团队竞技项目的pk。 合影打卡 大家可在此处进行合影拍下您喜欢的创意照片。 运动会开场 开场介绍∶由主教负责对活动的开场介绍和比赛流程 团队入场 内容介绍∶可以部门为队伍划分为一个方阵，以统一的装扮或道具展示的形式，一同登场亮相，活力感十足。 领导致辞 领导致词∶邀请领导对本次活动发表个人感言，鼓舞人心并希望大家通过这次培训都能收获满满。 启动仪式 鸣笛发令启动∶邀请主礼嘉宾/领导移步至发令台，全场倒计时：5、4、3、2、1！领导共同鸣笛/发令。 活力热身操 在正式开场之前可以由我们的体操老师带领大家共同跟跳热身操。 团队破冰 热身游戏二 热身游戏一 热身游戏三 ”相亲相爱一家人“ ”万里长城“ “抱拳礼” 以年龄、省份或者城市为线索，迅速将学员现有的站位进行打散重组，各学员需要利用各地的户言对自己进行介绍，加深团队沟通，促进团队融合。 伙伴用古代大侠之间的问好方式，互相尊称、行抱拳礼；有趣的方式快速打开窗口，让场面热闹起来 所有队员坐成一圈，前面的队员坐在后面队员的腿上，这个项日也叫同心圆,队员们不在平性别,不在平体格轻重,大家心中的目标只有一个“凝聚” 趣味运动会-团队项目 01《奔跑吧bingo/水果连连看》 比赛规则：两队进行PK；在4*4的棋盘上看哪队先横竖斜连成一条线算获得胜利/每个小队轮流派人依次打开两个草帽;如果两个草帽下的水果相同，那么便可以将水果带走，如果水果不同类，须将草帽改好然后返回;哪一队水果数多获胜。 趣味运动会-团队项目 02《欢乐大脚/巨人脚步》 比赛规则:小组之间进行PK；选定5名选手参与接力；队员穿好大脚鞋/道具往返接力跑，用时少者胜。 趣味运动会-团队项目 03《竞速毛毛虫/车轮滚滚》 比赛规则：每队派选8人;骑在毛毛虫上,从起点冲向终点;按现场裁判要求;用时少的队伍获胜。 趣味运动会-团队项目 04《人体保龄球》 比赛规则：一名队员钻进悠波球；在其他队友的力下，从起点以后出发，协助队员不得超越起点线；在赛道内采用地滚球的方式，以击中保龄球的数量计分；并将全队成绩加总，多者胜出。 趣味运动会-团队项目 05《趣味碰碰球》 比赛规则：穿上道具服后采用碰撞的方式把场上其他队伍的队员撞出比赛场地；每队选派2人参赛，一名主将，一名替补；在限定区域内每个队伍选手进行1V1的pk；根据最终击败选手数量进行得分；比赛成绩计入团体总分。 趣味运动会-团队项目 06《多向拔河》 比赛规则：4组运动员按照规定握绳子；不同方向发力，按照敲响铜锣的顺序进行积分。 趣味运动会(可备选项目) 项目亮点∶把价值观、使命、企业精神嵌入到任务环节，员工在玩中学、在赛中悟，全员共同为一个目标冲刺。用竞技场景强化文化记忆点，比单纯宣讲更生动、更深刻。 01【俄罗斯方块】 02【团队筑塔】 关键词：开放包容，勇立潮头，励精图治，使命必达、拼搏、铁军、担当 关键词：潮起陆家嘴，奋进新征程。 03【携手并进】 04【合力拼图】 企业使命：服务国家战略，引领城市生长，缔造美好生活关键词：引领、生长、使命、建设、美好 关键词：服务国家战略、建功引领区。 趣味游戏-个人娱乐项目 【简单规则】 安全第一：始终将箭头指向靶子方向，绝对禁止对人、对空或对其他非目标方向拉弓。听从现场安全员指挥。 站位：双脚与肩同宽，侧身站立，面对靶子（非正对）。 【游玩技巧】 靠位一致是准度的命脉：每次拉弦后，都让勾弦的手触碰到脸上同一个固定点。呼吸控制：拉弓时吸气，瞄准和释放时半屏气或缓慢呼气。避免在深呼吸或憋气过度时释放。 注*个人项目不参与团队积分，可根据个人需求参与体验 趣味游戏-个人娱乐项目 【简单规则】 场地与道具：参与者站在投掷线后，手持箭矢投向一定距离外的壶口。 投掷方式：可单手投掷，通常采用“执箭”姿势——握住箭杆后端，像用勺子舀东西一样从下往上送出箭矢，使其划出一道抛物线落向壶口。 【游玩技巧】 抛物线而非直线：投壶的关键是柔和的高抛物线。眼睛盯着壶口后沿：瞄准时，不要盯着壶的正上方，而是盯着壶口靠近你的那一侧边缘偏后的位置。箭身姿态：保持箭在出手时大致水平或微微前低后高。 注*个人项目不参与团队积分，可根据个人需求参与体验 趣味游戏-个人娱乐项目 【简单规则】 游戏开始后，一组彩色小棒会从装置顶端随机落下。参与者需要用手中的棒子接住掉下的小棒。 【游玩技巧】 预判轨迹：棒子落下时会有微小的时间差，眼睛要预判它的落点，并快速移动手臂。 放松手腕：手臂和手腕保持灵活，便于微调，不要太僵硬。 注*个人项目不参与团队积分，可根据个人需求参与体验 趣味游戏-个人娱乐项目 【简单规则】 在规定时间内（通常是60秒或更久），尽可能多地将篮球投进篮筐。 每个进球的分数可能不同（如普通进球1分，特定颜色球或远距离球2分等，请以现场机器规则为准）。游戏结束后，机器会自动计算总分。 【游玩技巧】 弧 线 投 球 ， 利 用 篮 板 ： 投 出 柔 和 的 抛 物 线 ， 让 球 自 然 落 入 篮筐 ， 比 直 来 直 去 的“炮 弹 球”命 中 率 更 高 。 球 碰 到 篮 板 后 更容 易 弹 进 ， 可 以 多 瞄 准 篮 板 上 方 的 小 方 块 区 域 。 “捞 球”与 投 篮 一 体 化 ： 高 效 的 玩 家 通 常 采 用“一 手 捞 球 ， 一 手 投 篮”的 流 水 线 模式 。 保 持 身 体 协 调 ， 让 捡 球 和 投 篮 动 作 无 缝 衔 接 。 注*个人项目不参与团队积分，可根据个人需求参与体验 趣味游戏（可备选项目） 02【迷你高尔夫】 01【10秒极限挑战】 简单规则：从每个球洞的起点（发球区）开始，用高尔夫球杆将球击入洞中。遵守基本顺序：球员轮流击球，离球洞最远的玩家先打。球必须静止后才能进行下一次击打。 简单规则：这是一个测试时间感知能力的游戏。参与者按下开始键后，一个计时器启动。 参与者需要在心中默数，认为刚好10秒时再次按下停止键。 表彰颁奖 在团体竞技项目中大家拼尽全力，不仅造就了个人，此刻也是整个团队的荣耀，接着对小组赛的冠亚季团队颁发我们的奖品并合影留念。 团体大合影 项目接近尾声，为我们的参与者拍一张全家福，将大家的开心时刻永久的记录下来。 主舞台效果图 指示牌+道旗 区域包装 队伍手举牌+A字板 延展物料 合影横幅：10*0.6m 手卡：A5 合影手举牌 话筒壳 奖杯奖牌（定制） 冠/亚/季军奖品品推荐 特别说明：可根据领导需求，专门定制奖品，直到领导满意为止 涵盖运动户外，电子产品，家用电器，洗护产品，零食食品等品类 影像记录 专业摄影师现场拍摄活动精彩瞬间，现场活动照片朋友圈九宫格宣传+30S活动后宣小视频发布，为活动持续造势。 照片直播 现场云相册，照片素材实时看激发员工与亲属发布朋友圈、抖音等结束后还可挑选照片制作纪念册留存 医疗救护 现场会配备1名专业的医护人员在医疗点随时就位，并预备AED设备和急救药品。活动方还可为活动准备救护车全程参与赛事保障。 赛事保障 1.充足的工作人员： 确保活动现场有足够的工作人员，包括活动组织人员、医护人员等，以维持活动的正常秩序和顺利进行。 2.专业培训： 对工作人员进行专业培训，包括活动流程、安全知识、急救技能等，提高他们的专业素养和应对能力。 3.明确职责： 明确每个工作人员的职责和任务，确保他们在活动中能够各司其职，高效协作。 执行保障 1.设立安全区域： 确保活动场地内有明确的安全区域划分，避免孩子们进入可能存在危险的地方。对于高风险区域，如攀爬架、运动挑战区等，应有专人进行监管和指导。 2.检查设施安全： 在活动前，对所有活动设施进行安全检查，确保设施完好无损，无安全隐患。对于可能存在危险的设施，应及时进行修复或更换。 3.配备急救药箱： 活动现场应配备急救药箱，并准备急救药品和器材，以应对可能出现的意外情况。 制定详细的应急预案，包括安全疏散、急救措施等，确保在发生紧急情况时能够迅速、有效地应对。 注意事项 应带物品： 1、请穿着运动装；2、卫生用品：内服类药，或根据个人习惯准备其它用品；3、贵重物品：根据活动的需要适量携带，并由个人妥善保管。 注意事项： 1、为确切的保障每一个参与人员的个人安全，大会将为参与的人员购买一份当日人身保险。 2、在活动期间，请不要离开您所在的队伍单独活动，如有困难请向教官组要求帮助； 3、在活动中，若身体有不适，请及时向本队队长或教练通报； 4、在公园内请不要乱扔垃圾，保护景区的自然环境。 活动预案 天气变化类 项目专员提前确认天气情况，如遇天气恶劣，跟甲方负责人提前沟通，活动延期举行，应对天气问题，并在现场准备基本物件应急，如伞具、伞套等； 后勤保障类 在活动筹备阶段，我方会对各方细节做认真、详细的检验，力争将事故发生的概率降到最低限度；若产生突发事件，基于主办方充足完备的人力、物力准备，以及多年的临场经验，我们将按照应急方案对事件进行迅速、果断的处理，力求活动的顺利与圆满。 企业运动会 企业运动会 企业运动会 企业运动会 企业运动会 团建拓展 团建拓展 团建拓展 团建拓展 团建拓展 团建拓展 团建拓展 团建拓展 ·过往成功案例经验总结 深度复盘三大核心维度：从策划到落地的完美闭环 高效执行·细节把控 闭环沟通·极致服务 精准策划·目标导向 标准化流程SOP管控，专业教练团队全程护航，保障活动流程顺畅无纰漏。 深度洞察客户需求，定制专属趣味方案，确保活动主题与企业文化完美契合。 全周期信息同步机制，即时响应需求变化，建立从筹备到复盘的信任纽带。 策划维度：模块化定制，满足全员多元需求 三大核心模块·打造沉浸式团建体验·激发团队潜能 文化融合·凝聚共识 智慧协作·策略共创 铁军挑战·拼搏协作 ●巅峰攀登：垂直马拉松，挑战极限●同舟共济：旱地龙