美柚MeetYou2022中国女性经期健康报告 月经一种女性的正常生理现象居统计每位女性从青春期初潮起一生中大概会经历 456,次月经2000 多个流血的日夜.2022年，越来越多中国女性其中 95、00 后占据半壁江山49.1%[27.4%][21.7% 23.5%05.2%12.7%美神针+对 1岁以下用户数据来源：美柚A在服务全国超3亿女性的九年里准！好准！真的准！是美柚最常听到的三句话美蝶说我信寻来大姨妈总结一下这些评论的意思“美柚，你是懂月经的”作为深受女性喜爱的“她健康”品牌美柚想通过本次报告跟大家认真讨论生理期的那些事卸下焦虑羞耻正经聊聊女性和月经的“爱恨纠葛” 01经期有多难熬？通常情况下，月经都有规律可循据美柚记载4.42天全国音姓品29.34天伴随月经而来的可能还有身体的各种“信号”14.9%15.6%14.8%7.%乳房胀痛22.1%TOPTOP2腰酸25.5%33.4%TOP323.9%数据来源：美柚App然而有时，生理上的不适还不是姑娘们最在意的关于经期健康这些指标更受重视月经是否准时64.0%月经周期是否规律56.5%月经量是否正常52.1%数据来源：美柚调研数据状态下降的同时难题增多谁不希望这样的日子快点过去呢 02经期情绪图鉴90后更emo05后更嫌烦女性对月经的情感多少有点复杂明明来月经时负面情绪居多但最大感受却是如释重负来月经时你的感受是什么？如释重负，终于来了54.2%心情低落/烦躁50.9%麻烦，不方便48.8%没什么感觉，和平时差不多12.3%恐惧/担心10.9%其他1.0%低落90后57.56.0%此外在参与调查的1532位女性中“心情舒畅”有1位主动填写了惊之余多少是有点羡慕慕 03月经对女性的影响不止流血又流泪从总体上看月经对女性的影响是生理心理生活经济全方位的月经给你带来比较大的影响是？生理上的疼痛不适60.9%更换/清洁麻烦58.0%影响日常计划、运动出行等49.4%多了一笔经期用品支出 21.4%影响亲密关系或人际关系%"6其他2.0%不同年龄段女性最受影响的面向也明显不同 05后清理麻烦00&95后生理不适90后&90前日常计划被打乱数据来源：美柚调研数据 04痛经女孩天选“美强惨”在美柚，痛经被分5个等级最痛一级堪称“五雷轰顶”痛死了！是香大姨妈走Co 痛经很不幸有 3.4 % 的女性真的经历过,记录各痛经等级36.7%3.4%17.8%36.1%如果把痛经等级≥999归为严重痛经00后中痛经女孩占比最高约有 33.1%不同年龄段女性记录痛经情况占比00后严重痛经比例95后严重痛经比例29.1%05及以后严重痛经比例8.4%90后严重痛经比例22.6%85后严重痛经比例18.9%80及以前严重痛经比例17.4以下省市，痛经女孩占比更高全国痛经女孩集中地Top5数据来源：美柚App痛经能有多痛?没经历过真的想象不到不过下次痛经，就别强忍历劫了吃颗布洛芬比啥都管用 06消除经期羞耻吾辈仍需努力HO每年5月28日是“世界月经日"它的目标之，就是希望在2030年前让所有的女性都不再感受月经羞耻那么，如今我们距离这个目标还有多远？购买或携带卫生巾时需要遮挡、24.3%23.4%有经话题，8.0%6.7%此外79.2% 的女性在青春期那一刻的套迫无措可能会给她们带来漫长幽深的影响青春期来月经时有以下情况吗？·害怕侧漏弄脏裤子、椅子·上课请假（如体育课）很难为情28.9%·来月经时候不想让他人知道23.6%·因为来月经而被嘲弄·都没有好消息是正值青春期的05后们73% 对月经没有耻感更加开放和自信没感到羞耻73.2%2.0%85% 青春期曾有过耻感的女性随着年龄增长也逐渐对月经发生改观数据来源：美柚调研数据 07来月经≠懂月经生理周期是个啥还有6成女性搞不清来月经称不上愉悦舒服但也不是什么难以启齿的事情在对月经抱有偏见的环境下许多女性初潮前，甚至成年后仍缺乏对月经的正确认知和生理卫生常识以下月经相关知识你认为正确的是？√在月经结束后几天里，无措施的性行为也可能怀孕正确率54.0%错误率46.0%√缓解痛经，可以服用止痛药错误率60.0%正确率40.0%√月经周期是本次出血第一天至下一次月经开始前一天正确率39.0%错误率61.0%又 来月经时不能洗头正确率76.6%错误率23.4%又 都不正确正确率84.5%错误率15.5%又 痛经在生完小孩后就会好正确率92.0%错误率8.0%能正确理解“生理周期”的05后只占到26.8%有30.7%的90前女性认为来月经不能洗头数据来源：美柚调研数据 08选择卫生巾实用>品质>颜值据统计，女性一生会用到10000-15000片/个卫生巾或棉条那么女性在购买和使用卫生巾时最在意什么？包装防侧漏价格美柚“局部气象”卫生巾得出如下结论购买卫生巾时52.9% 的女性更看重实用20.7% 的女性偶尔也会为了颜值冲动消费纯颜值党只有 2%购买卫生巾时你更偏向于对价格相对不敏感，产品到包装都有较高的要求24.4%20.7%·群集群看对我很重要，经常为了包装购买2.0%卫生巾购买要素 Top3 透气性77.3%材料。高部气象气74.4%品牌72.1%可能不少人认为卫生巾属于私密物品因此82.6%的女性更倾向自己了解后购买年龄越小越容易被身边朋友或网络达人“种草”你通过哪些渠道了解并购买卫生巾82.6%自己了解亲戚/朋友推荐36.4%广告宣传21.4%网红达人推荐15.7%导购推荐其他1% 数据来源：美柚调研数据 09生理期很辛苦该舒服还得舒服除了卫生巾等刚需围绕生理期展开的消费主要就是一个字暖红糖、姜茶等驱寒饮品64.6%补铁补血保健品10.1%暖宝宝、热水袋等保暖用品64.2%止痛药24.4%经期内裤按摩理疗43.0%6.8%当女性开始善待自己重视自己的身体需求悦纳自己的身份和感受这或许就是转变的开始美柚美柚女性报告研究院 出品